BEDENSEL HASTALIKLARDA ÇIKABİLECEK PSİKOLOJİK SORUNLAR NELERDİR?

1. Kendinize veya yakınınıza bir hastalık tanısı kondu ve kabul edemiyorsanız,

2. Uzun süredir kronik bir hastalığınız var ve uyum sağlayamadıysanız,

3. Bir uzvunuzu kaybettiniz ya da şekil bozukluğu meydana geldi ve bu durumla başa çıkamıyorsanız,

4. Hasta bakımı veren bir kişiyseniz ve tükendiğinizi hissediyorsanız,

5. Ölüme yakın bir hastanız var ve bu durumla başa çıkamıyorsanız,

6. Stresiniz ve öfkeniz günlük yaşamınızı olumsuz olarak etkilemeye başladıysa:

• Strese bağlı bir hastalığınız var ve stresinizi kontrol altına alamadığınız için hastalığınızın önüne geçemiyorsanız ya da strese bağlı olarak bedensel hastalığınız, sağlığınız bozuluyorsa, Örneğin; ilaçlarınızı düzenli içmenize, diyetinizi düzenli yapmanıza, doktor kontrollerine düzenli gitmenize rağmen kan şeker düzeyiniz ya da tansiyonlarınız kontrol altına alınamıyorsa; kalp hastalığınız var ve siz olaylara aşırı tepki verdiğiniz, çok çabuk öfkelendiğiniz, bu durumları da çok sık yaşadığınız için kalp krizi geçirme ihtimaliniz artıyorsa,

7. Sağlığınıza zararlı olduğunu bile bile hangi nedenlerle sigara içme, beslenme alışkanlıklarınızı değiştirememe (şişmanlık, aşırı zayıflık..) gibi davranışlarınızın nedenlerini incelemek istiyorsanız.