- Anasayfa
- Konular
- KAYGILAR (diğer yazılar...)
- SINAV KAYGISI
SINAV KAYGISI
BAŞARMA KORKUSU
Birçok insan sınav ya da terfi gibi durumlardaki kaygılarından şikayet eder. Bu sırada bunların bazen başarmaktan duydukları korku ile ilişkisinin farkında olmazlar. Bu durumu daha çok yalnızca sınavlarda ya da başarıya giden yoldaki bir kaygı ve sıkıntı olarak yorumlarlar. Aslında başarmanın ardından yaşanacaklara dair çekinceleri vardır.
SINAV KAYGISININ BELİRTİLERİ NELERDİR?
Sınav kaygısı temelde çocuğun veya gencin sorunu gibi görünse de aslında çok boyutlu olarak değerlendirmek ve araştırmak gerekmektedir. Bu çok boyutluluğun bir ucunda çocuk, diğer uçlarında ise aile, öğretmenler ve diğer sosyal çevre gelmektedir.
SINAV KAYGISI NEDİR?
Kaygı, heyecan hayatın içinde olan doğal ve kaçınılmaz duygulardır. Aşırı düzeye çıkmadığı ve kişinin performansını olumsuz etkilemediği sürece bizi hedefe yönlendiren, motive eden bir güçtür.
ÜNİVERSİTEYE GİRİŞ SINAVI YALNIZCA BİR SINAV DEĞİL
Sınavların birçok anlamı olabilir. Kişisel geçmiş, sınav öncesindeki dönem, sınav sonrasında yaşanabilecekler gibi birçok etken sınava farklı anlamlar yüklenmesine neden olur.
SINAV ZAMANI GENÇLERDE TÜKENMİŞLİK YARATAN ANNE BABA TUTUMLARI
Çocuğun olumlu bir benlik tasarımı oluşturmasında yeterlilik duygusu kazanmasında anne-babası ile etkileşiminde aldığı geri bildirimler çok önemli rol oynar. Öğretmen ve aileden alınan sosyal desteğin gençlerin tükenmişliklerini etkileyen en önemli değişkenler olduğu bilinmektedir.
SINAV KAYGISININ BELİRTİLERİ VE SONUÇLARI
Kaygı, heyecan hayatın içinde olan doğal ve kaçınılmaz duygulardır. Baş edilemez düzeye çıktığında ise insan hayatını olumsuz etkileyen, birçok alanda performansı azaltan bir engel halini alır.